Salata de pui Montignac
Publicat: 08.06.2007
Etichete:
Avantajul salatelor in orice dieta este stiut de catre toata lumea. Fiind usor de preparat, satioasa, completa din punct de vedere nutritiv, o salata de pui Montignac este recomandata cand tii regimul Monti. Iata cum poti prepara inca o reteta monti intr-un mod rapid.
Reteta de Salata de pui Montignac: Ingrediente
Carnea de la 1 pui de la rotiserie
1 ceapa rosie mare taiata mic sau pestisor
1 lingura capere taiate mic
2 sardele (filet) taiate mic
2 oua fierte
2 rosii
2 linguri patrunjel verde tocat
zeama de lamaie sau otet
ulei de masline
sare, piper
Salata de pui Montignac: Cum se prepara
Ceapa se prajeste in ulei. Se adauga zeama de lamaie (sau otetul), caperele si sardelele.
Se ia tigaia de pe foc si se adauga patrunjelul, sarea si piperul.
Carnea (dezosata si taiata in bucatele) se amesteca cu compozitia.
Se lasa sa se raceasca.Copyright©elady.ro
Se adauga rosiile taiate si ouale, se amesteca cu atentie si se pune macar cateva ore acoperita in frigider, "sa traga".
Sursa: Copyright© eLady.ro & Luana Karina: Retete de slabire
Nota
(0 / 5)
(0 / 5)
Noteaza
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Retete de slabire
Retete Montignac: Tilapia cu usturoi
Poti face aceasta reteta montignac de tilapia ...
Cele mai citite
Celebs & Style
Jennifer Aniston a implinit 44 de ani
La multi ani, Jennifer Aniston!Jennifer Anisto...
Horoscop
Horoscopul saptamanii 28 Martie - 03 Aprilie
Horoscopul saptamanii 28 Martie - 03 Aprilie: A...
Articole importante
In forum despre Retete de slabire
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Urmeaza sa participi la o petrecere de logodna? Iata cateva sfaturi despre tinutele pe care le poti aborda!
Petrecerea de logodna este un eveniment extrem de special atat pentru fericitul cuplu, cat si pentru cei dragi. Cand vine vorba de codul vestimentar adecvat pentru o petrecere de logodna, o ocazie de celebrare a iubirii, acesta poate varia in functie de tema...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails