Pui picant Montignac in sos de usturoi
Publicat: 04.02.2011
Puiul picant in sos de usturoi este o reteta Montignac foarte rapida si absolut delicioasa. Aceasta reteta Montiganc este ideala pentru o cina usoara, cu o salata de legume alaturi.
Pui picant Montignac in sos de usturoi: Ingrediente:
- un piept de pui
- cateva linguri de smantana
- cateva linguri de smantana
- o lingura de pasta de ardei (paprika)
- sare, piper, boia de ardei dulce si ardei iute
- cimbru, oregano
- coriandru macinat
Cum se face reteta de pui picant Montignac in sos de usturoi
Se taie pieptul de pui in felii subtiri. Marinati-l in 2 linguri de ulei de masline, impreuna cu usturoiul zdrobit
Incalziti o tigaie si infierbantati-o bine. Puneti feliile de piept de pui, condimentati usor, apoi adaugaţi pasta de boia de ardei.
Presarati ierburile aromatice si lasati pieptul de pui sa se faca in sos propriu.
Este gata in aproximativ 10 minute. Adaugati smantana si lasati pe foc inca un minut.
Se serveste fierbinte, cu o salata de legume.
Pentru cei care nu tin dieta Montignac, se poate manca cu garnitura de orez sau piure de cartofi fierbinte.
Sursa: Copyright©eLady.ro - Pui picant Montignac in sos de usturoi
Nota
(0 / 5)
(0 / 5)
Noteaza
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Cele mai citite
Sarcina
Cand ar trebui sa faci un test de sarcina: 5 cele mai comune simptome
Oare sunt insarcinata? este intrebarea pe care ...
Articole importante
In forum despre Retete de slabire
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum alegi tinuta de nasa pentru nunta
Ti s-a propus sa fii nasa, insa nu stii ce tinuta este potrivita pentru acest eveniment? Trebuie sa ai in vedere ca nasii sunt cei mai importanti in cadrul unei nunti, dupa miri, bineinteles. Astfel, toate privirile vor fi atintite asupra ta. Iata cateva modele de rochii de seara
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails