Supa-crema Paleo cu ciuperci
Publicat: 17.11.2014
Etichete:
Serviti supa-crema Paleo cu ciuperci la masa alaturi de un piept de pui, file de peste sau alte proteine pentru o masa completa. Reteta este potrivita pentru persoanele care tin dieta Paleo. Timp de gatit aproximativ: 20 minute
Ingrediente pentru Supa crema de ciuperci-Paleo
- 2 bucati de avocado, decojite si fara samburi
- sucul de la 1/2 de grapefruit
- 1 catel de usturoi
- 2 cesti de apa fierbinte
- 1 lingura ulei de nuca de cocos
- 1 cana de ciuperci nedesfacute, feliate
- 1 ardei taiat in cuburi
- un sfert de ceapa galbena mica, fin tocata
- 2 roii, cuburi
- 3-4 crengute de busuioc proaspat
Cum se face supa crema de ciuperci Paleo
Intr-un blender amesteca avocado, sucul de grapefruit, usturoiul si apa calda. Da deoparte.
Intre timp, se incalzeste o tigaie medie, cu laturi inalte pe foc mediu-mare. Se adauga uleiul de nuca de cocos.
Gatiti ciupercile, ardeiul, ceapa, rosiile, busuiocul pana cand incep sa se inmoaie.
Adauga amestecul de avocado si se da un clocot.
Sursa: Copyright©eLady.ro - Supa-crema Paleo cu ciuperci
(4 / 5)
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Retete de slabire
Pancakes Paleo cu faina de migdale
Un mic dejun grozav pentru doua persoane care t...
Cele mai citite
Celebs & Style
Top 5 religii in voga la Hollywood
Iisus sau Allah, Buddha sau Shiva? Cine a spus ...
Articole importante
In forum despre Retete de slabire
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment
Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails