Supa-crema Paleo cu ciuperci
Publicat: 17.11.2014
Etichete:
Serviti supa-crema Paleo cu ciuperci la masa alaturi de un piept de pui, file de peste sau alte proteine pentru o masa completa. Reteta este potrivita pentru persoanele care tin dieta Paleo. Timp de gatit aproximativ: 20 minute
Ingrediente pentru Supa crema de ciuperci-Paleo
- 2 bucati de avocado, decojite si fara samburi
- sucul de la 1/2 de grapefruit
- 1 catel de usturoi
- 2 cesti de apa fierbinte
- 1 lingura ulei de nuca de cocos
- 1 cana de ciuperci nedesfacute, feliate
- 1 ardei taiat in cuburi
- un sfert de ceapa galbena mica, fin tocata
- 2 roii, cuburi
- 3-4 crengute de busuioc proaspat
Cum se face supa crema de ciuperci Paleo
Intr-un blender amesteca avocado, sucul de grapefruit, usturoiul si apa calda. Da deoparte.
Intre timp, se incalzeste o tigaie medie, cu laturi inalte pe foc mediu-mare. Se adauga uleiul de nuca de cocos.
Gatiti ciupercile, ardeiul, ceapa, rosiile, busuiocul pana cand incep sa se inmoaie.
Adauga amestecul de avocado si se da un clocot.
Sursa: Copyright©eLady.ro - Supa-crema Paleo cu ciuperci
(4 / 5)
Comenteaza
Print
Comentarii postate (0)
Retete de slabire
Cosulete de pui cu parmezan Montignac
Cosuletele mici si elegante de pui umplut cu p...
Cele mai citite
Moda
Cum sa alegi o rochie tricotata potrivita pentru forma corpului tau?
O data cu sosirea anotimpului rece, vine si opo...
Moda
Afla cum sa alegi incaltamintea potrivita pentru vacanta daca ai peste 40 de ani
Stilul personal si originalitatea se reflecta, ...
Articole importante
In forum despre Retete de slabire
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum alegi tinuta de nasa pentru nunta
Ti s-a propus sa fii nasa, insa nu stii ce tinuta este potrivita pentru acest eveniment? Trebuie sa ai in vedere ca nasii sunt cei mai importanti in cadrul unei nunti, dupa miri, bineinteles. Astfel, toate privirile vor fi atintite asupra ta. Iata cateva modele de rochii de seara
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails