Va aflati in:

Articole / Sanatate

Osteoporoza

Publicat: 26.10.2007

osteoporoza, osteoporoza, ce este osteoporoza, cum tratam osteoporoza,  boli ale oaselor


Treizeci la suta dintre femei si douzeci la suta dintre barbati sufera in cursul vietii cel putin o fractura cauzata de osteoporoza. Osteoporoza este o boala care se instaleaza si se agraveaza fara a avea simptome, iar acesta este motivul datorita caruia din pacate aceasta boala se depisteaza de obicei în fazele avansate ale bolii.

Osteoporoza afecteaza in special femeile, mai ales dupa ce s-a instalat menopauza, persoanele in varsta indiferent de sex, insa si unele dintre persoanele tinere sufera uneori de o forma secundara de osteoporoza.

Pentru ca boala nu are simptome, persoanele suferinde de osteoporoza merg la un medic doar atunci cand apar de dureri osoase provocate in principal de fracturi ale oaselor sau de tasari ale coloanei vertebrale, ale oaselor soldurilor sau incheieturilor mainilor ori de deformarile coloanei vertebrale.

Alimentatia pentru a preveni osteoporoza
Alimentatia corecta si sanatoasa poate furniza calciu si vitamina D (vitamina “responsabila” de fixarea calciului in organism) in cantitati suficiente pentru ca osteoporoza sa fie prevenita.
Exercitiile fizice periodice si sustinute, dublate de alimentatia corecta si plina de surse de calciu (precum cerealele, leguminoasele, fructele, pestele, semintele, pastele fainoase integrale si produsele lactate) scad considerabil sansele de imbolnavire de osteoporoza.
Citeste si alte articole despre osteoporoza:
Cum se previne osteoporoza
Ce este osteoporoza?


 

Nota (3 / 5)
Noteaza

Posteaza Comentariu

Comentarii adaugate: 0. Fii prima care adauga un comentariu pentru acest articol.

Comentarii postate (0)

Sanatate

5 intrebari frecvente despre tratamentul cu aparat dentar

Se spune ca un zambet frumos este cea mai buna ...

Sanatate

5 obiceiuri proaste care iti strica dintii

In ciuda faptului ca au o igiena dentara corec...

Celebs & Style

Jane Fonda nu se teme de moarte

Dupa ce a trecut printr-o perioada foarte grea...

Divertisment

Vagabondul milionar

Titlu original: Slumdog MillionaireAn lansare S...

Divertisment

Fiica Lui Dumnezeu (film 2015)

Fiica Lui Dumnezeu (2015)Fanii actorului canadi...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

De ce sa faci nunta la palat? Descopera cele mai importante avantaje!

Organizarea unei nunti este un proces complex, in timpul caruia viitorii miri trebuie sa fie foarte atenti la toate detaliile, incepand de la locatia pe care o aleg si pana la mancarea pe care o vor servi invitatilor...