Ardei Kapia umpluti cu telemea
Publicat: 29.07.2007

Un aperitiv deosebit de gustos, ardeii kapia umpluti cu telemea se fac relativ usor si sunt un fel de mancare montignac potrivit si pentru vegetarieni, si pentru cei care tin o dieta low-carb.
Ardei Kapia umpluti cu telemea: Ingediente
cca. 400 g telemea
usturoi (2-3 catei)
plante dupa gust (italienesti)
piper
500 g ardei kapia
Ardei Kapia umpluti cu telemea: Mod de preparare
Se framanta telemeaua cu usturoiul pisat, piperul si cu plantele.
Daca-i prea uscata se poate adauga un pic de lapte.
Umplutura nu trebuie sa fie cremoasa, ci ceva mai tare.
Ardeii se injumatatesc de-a lungul si se prajesc cu taietura in jos (deci partea cu pielita sus).
Atentie, stropesc!
Se iau din tigaie, se umplu si se pun iar la prajit la foc mic-moderat pe partea cu pielita.
Se poate pune acum si capac la tigaie.
Copyright © Kalua
Reproducerea fara acord strict interzisa!
Sursa: Copyright © eLady.ro&Luana Karina: Retete Montignac

Comentarii postate (0)
Retete de slabire

Salata de vinete turceasca Montignac
Salata de vinete este foarte apreciata de multe...
Cele mai citite
Calatorii si Vacante

Cum sa te pregatesti in 4 pasi pentru a petrece revelionul pe o insula exotica
Deși pare greu de crezut, sezonul estival ...
Articole importante
In forum despre Retete de slabire
Newsletter elady
Mirese si Nunti

Urmeaza sa participi la o petrecere de logodna? Iata cateva sfaturi despre tinutele pe care le poti aborda!
Petrecerea de logodna este un eveniment extrem de special atat pentru fericitul cuplu, cat si pentru cei dragi. Cand vine vorba de codul vestimentar adecvat pentru o petrecere de logodna, o ocazie de celebrare a iubirii, acesta poate varia in functie de tema...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails