Va aflati in:

Articole / Sanatate

Vitamina D

Vitamina D

Daca am creste consumul zilnic la 600-1000 IU, imbatranirea oaselor, dar si alte boli grave precum cele cardiovasculare, cancerul, bolile imune si metabolice ar putea fi mai usor prevenite.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Masajul talpilor

Masajul talpilor

Da, este adevarat. Relaxarea vine din talpi. Cel putin aceasta este una dintre directiile de unde iti spun sigur ca poate veni. Si nu, nu glumesc si nici nu vorbesc in metafore. Dimpotriva. Iti spun un lucru de care te poti convinge singur. Stresul, toate starile si afectiunile asociate lui pot avea leac daca stim sa ne masam talpile. Suna interesant, suficient de interesant pentru ca astazi sa ne propunem sa vorbim despre masajul talpilor si beneficiile sale pentru relaxarea noastra.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Puterea mirodeniilor: cuisoarele si scortisoara

Puterea mirodeniilor: cuisoarele si scortisoara

Mai toate femeile au in bucatarie intr-un dulapior suspendat numai condimente. Tot soiul de mirodenii care ne atrag cu aroma lor. Recipiente mai mici sau mai mari, sticlute dichisite prin care se vad: cuisoare, scortisoara, boia, chimen, dafin, boabe de mustar, cimbru, nucsoara, piper, coriandru, tarhon, anason, susan, mac, oregano, sofran, busuioc... Ce sa mai zicem? Mirodeniile sunt un adevarat univers aromat ce asteapta sa fie exploatat.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Albirea prematura a parului

Albirea prematura a parului

Cand vezi oameni in varsta cu parul alb nu ti se pare nimic iesit din comun. Parca e o incununare a vietii lor. Dar cand vezi oameni la 30, 40 de ani sau chiar tineri la 17, 20 de ani parca e o imagine cu care nu ne impacam. Mai ales daca e vorba de noi. Tin minte si acum ca aveam o colega in liceu care inca de pe la 16 ani avea cateva fire albe si fiind bruneta contrastul era neplacut.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Bai cu sare pentru sanatate si frumusete

Bai cu sare pentru sanatate si frumusete

Piele moale, catifelata, relaxare, sanatate si mai ales adio stres, toate acestea sunt beneficiile unei bai cu sare. E un rasfat la pret accesibil, pe care ar trebui sa il incerci mai des, in special datorita faptului ca ai numai de castigat. Sarea de baie regleaza anumite functii ale unor organe si ajuta la vindecarea unor afectiuni.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Ce este si la ce foloseste chiroterapia

Ce este si la ce foloseste chiroterapia

Chiroterapia este cunoscuta si sub denumirea de chiropractica. Ea apartine domeniului medicinii alternative iar numele se trage din limba greaca, de la cuvantul "chiro", care inseamna mana si de la cuvantul "praktikos" care se refera la ceva realizat manual. Totul indica modul in care se realizeaza aceasta terapie: cu ajutorul mainilor unui specialist in domeniu.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Laptisorul de matca

Laptisorul de matca

Laptisorul de matca poate fi incadrat in categoria produselor utilizate in apiterapie. Aceasta este o metoda de prevenire, tratare sau recuperare apeland la mierea de albine si alte produse apicole. Laptisorul de matca este ca un lapte, dar... de albina.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Cum sa ai o viata lunga si sanatoasa

Cum sa ai o viata lunga si sanatoasa

Activitatile de baza, simple si zilnice, sunt deosebit de importante si au asupra noastra un efect profund. Insa, deseori aceste activitati tind sa fie uitate ocupand locul doi sau trei in viata noastra de zi cu zi. Acum, eLady.ro iti ofera prilejul sa-ti analizezi activitatile zilnice si sa-ti stabilesti prioritatile. Scopul: sa ai o viata lunga si sanatoasa!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Depresia, boala secolului XXI

Depresia, boala secolului XXI

Am întâlnit în ultimul timp o rezistenţă aş putea s-o numesc chiar acerbă în a lua sau prescrie medicamente care tratează depresia. Unii le numesc medicamente „tari”,  alţii cred ca vor deveni „legume” sau se vor „tâmpi”, alţii cred că vor deveni dependenţi sau se tem de efectele secundare ale acestor medicamente în timp ce o a cincea categorie cred că sunt suficient de puternici să „învingă” depresia de unii singuri. Dar hai să vedem ce este de fapt o depresie?

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Tulburarea obsesiv compulsiva - TOC, CE ESTE Tulburarea obsesiv compulsiva - TOC, CUM SE MANIFESTA Tulburarea obsesiv compulsiva - TOC, TRATAMENT PENTRU Tulburarea obsesiv compulsiva - TOC

Tulburarea obsesiv compulsiva - TOC

Mărturisesc că despre această boală (Tulburarea obsesiv compulsiva - TOC)  am citit cel mai puţin, suficient însă să aflu sau să-mi fi rămas cumva în memorie faptul că nu are leac. Îmi vin în minte oamenii care se spală pe mâini, care din noi nu a cunoscut pe cineva care o face? Frica de bacterii? De murdărie? Nu, nu cred aşa ceva, dedesubtul acestui comportament trebuie să se afle ceva mai grav. Murdăria sau bacteriile trebuie că sunt simboluri pentru frici mult mai profunde.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Sanatate

Cum sa ai o viata lunga si sanatoasa

Activitatile de baza, simple si zilnice, sunt d...

Sanatate

Ce este si cum se manifesta depresia

Depresia este o tulburare psihologica care te f...

Celebs & Style

A murit Mircea Albulescu

Mircea Albulescu a murit astăzi, 8 Aprilie...

Cariera

Trei motive pentru care merita sa te apuci serios de fotografie

Orice om care nu si-a descoperit inca o pasiune...

Cariera

Oportunitati oferite de cariera in vanzari

Se stie ca un om de vanzari poseda anumite abil...

Newsletter elady

Mirese si Nunti

Cele mai ciudate 10 superstitii legate de inelul de logodna si de cererea in casatorie

Nunta este evenimentul in jurul caruia circula tot felul de suprstitii, care mai de care mai ciudate sau mai amuzante. Stiai oare ca exista o multime de superstitii legate si de inelul de logodna, sau chiar de cererea in casatorie? Verifica lista de mai jos si vezi care sunt cele mai ciudate dintre ele!