Frumusete, Moda, Horoscop, Femei, Diete si nutritie, Stiri mondene -

slabire cu montignac, bauturi permise in dieta montignac, mancaruri montignac, reguli dieta montignac, reguli dieta monti, cum slabesti cu dieta monti

Reguli pentru faza de slabire in dieta Montignac

Te-ai intrebat de multe ori cand ai fost tentata sa incepi in regim de slabire sanatos ce anume trebuie sa mananci si de cate ori. Dieta Montignac are doua faze: faza de slabire, numita si faza I, si faza de mentinere, numita si faza II. Pentru a-ti veni in ajutor, iti punem la dispozitie urmatoarele sfaturi care iti vor fi de un real folos...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Friptura de parmezan cu nuci diferite

Semintele de pin se toaca marunt si se prajesc cu atentie (se ard repede) intr-o tigaie fara grasime in ea. Ceapa se toaca marunt, telina si morcovii se taie in bucatele mici. Intr-o tigaie mai mare se infierbanta uleiul si se calesc legumele cam 10 minute...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Reteta indiana: Pakoras

Toate ingredientele pentru aluat se pun intr-un vas si se amesteca bine. Se lasa acoperit la temperatura camerei macar 30 min. (aluatul se poate pastra in frigider pana la 2 zile). Legumele se taie in fasii, tofu in cuburi....

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Retete de slabire: La farinata

Se amesteca toate (sa fie fara cocoloase) si se lasa sa stea peste noapte.Se preincalzeste cuptorul la 220°C, se unge bine de tot o tava cu ulei de masline (e nevoie de ceva mai mult ulei, daca nu, se prinde), se mai amesteca o data compozitia si se toarna in tava. Se coace cca. 30 min..

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Linte cu smantana

Ceapa se prajeste in ghee (ulei). O lingura se pune deoparte. Se adauga usturoiul si ghimbirul, se prajesc putin, spoi se pun rosiile (taiate cat de cat)cu sucul. Se fierbe putin torul, apoi se pune peste linte. Se aduga garam masala, smantana, 1/2 din verdeata si se...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Varza anatolica la cuptor Montignac

Varza se taie fideluta si se prajeste in ulei/untura amestecandu-se sa nu se prinda. Se adauga sare, piper, boia si 100 ml din supa. Se lasa acoperit la fiert pe foc mic ca. 20 min. Ceapa se taie mic si se prajeste cu carmea tocata. Se adauga sare, piper...

Comentarii: 2 | Trimite unei prietene

retete montignac, retete monti, retete usoare montignac, retete de slabire, retete low-carb, retete fara carbohidrati, carte de bucate montignac, retete pentru dieta montignac, retetar montignac, mancaruri monti, retete cu midii, retete cu scoici

Midii cu sos legat

Midiile se spala bine, se freaca cu o periuta, li se taie mustatile care atarna pe afara. Cele deschise se arunca. Jumatate din unt se infierbanta la foc mic intr-o oala mare si in el se calesc legumele si tulpinile de marar...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Midii in vin de Porto

Ceapa, usturoiul si radacinoasele se toaca marunt. Rosiile se curata de coaja (cel mai bine se pun scurt in apa clocotita, astfel se da jos pielita usor de tot), li se scot semintele si se toaca si ele marunt...

Comentarii: 1 | Trimite unei prietene

Chiftelute de ton

Se scurge uleiul din conserva in mare, carnea de ton se scoate si se faramiteaza cu furculita. Se adauga celelalte ingrediente (cine vrea poate cali ceapa). Se formeaza bile sau chiftelute plate, care se prajesc in ulei...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

retete montignac, retete monti, retete fara carbohidrati, retete fara glucide

Muffini picanti

eLady iti prezinta o alta reteta de slabire Montignac care o sa iti placa la nebunie! Cel putin pentru noi este un adintre acele reteteMonti dupa care ne dam in vant!

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene