Retete de slabire

Retete de slabire: Pizza cu ton

Salamul/sunca se taie felii subtiri, care se astern intr-un strat in tava antiaderenta. Tonul se stoarce de ulei si se presara peste salam/sunca. Ceapa verde se taie bucati si se pune peste ton. Deasupra de tot: cascaval ras...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Retete de slabit: Desert cu prune si mere

Desertul cu prune si mere (se poate face si numai cu mere sau numai cu prune) este una dintre multele retete de slabit care iti diversifica meniul in regimul Montignac....

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Retete de slabire: Vinete cu carnati

Se pun la calit intr-o tigaie ceapa, ardeii si vinetele. Se prajesc un pic carnatii si se amesteca cu legumele facute si condimentate cu de toate.

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Pungute cu telemea si legume Montignac

Telemeaua se taie cuburele si se pune pe bucati de foi de aluminiu taiate mai mari. Peste telemea se pun legumele, se sareaza, pipereaza, se pun verdeturile. Se toarna un pic de ulei me masline pe deasupra si se inchide foaia...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Montignac: Orez cu prune uscate

Se taie o ceapa marunt si se pune la fiert impreuna cu 2 cesti (de cafea) de orez conform. Dupa ce orezul se umfla putin se adauga 2-3 cesti de prune uscate. Se fierbe mancarea de pune Montignac pana ce coaja de la prune se...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Paine Montignac de soia

Se preincalzeste cuptorul la 170°C. Galbenusele se amesteca cu toate ingredientele inafara de albusuri. Albusurile se bat spuma si se adauga compozitiei...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Friptura Montignac a la Khayyam

Usturoiul pisat se sareaza si se amesteca bine cu sosul soia si vinul. Carnea se taie fasiute.Apoi se toarna marinata de mai sus si se lasa la macerat 12 ore...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

File de peste Montignac cu rosii

Cureti de coaja 2-3 rosii. O mana potrivita de patrunjel si cativa catei de usturoi. Pui in blender ulei de masline, sare, patrunjel si usturoi si le amesteci. Le pui in cratita incinsa si inca putin ulei de masline dupa care adaugi rosiile taiate felii...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Snitel Montignac de vinete cu mozarella

Vinetele se taie in felii de cca. 3 mm, se presara cu sare, se lasa la scurs o ora, se clatesc cu apa si se sterg cu hartie de bucatarie. Ouale se bat intr-un castron cu sare si piper...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Prajitura Montignac cu nuci

Nucile, indulcitorul, apa si cacaoa se amesteca intr-o craticioara si se pun pe aragaz la foc mic. Se amesteca continuu pana compozitia devine ca o ciulama. Se lasa la racit. Se separa ouale, galbenusurile se amesteca in compozitie, iar albusurile se bat spuma...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Pagina: Prima Precedenta 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 s://www.elady.ro/articole/Retete-de-slabire/list_180.html">Urmatoarea Ultima