Frumusete, Moda, Horoscop, Femei, Diete si nutritie, Stiri mondene -

Ce trebuie sa stii despre depresie

Ce este depresia? Probabil te-ai intrebat de multe ori. Iata cateva lucruri pe care trebuie sa le stii despre depresie. Depresia este in crestere printre locuitorii planetei, desi abia incepem sa intelegem efectele sau asupra sanatatii mentale si cum ar trebui sa ne ferim de ea...

Comentarii: 3 | Trimite unei prietene

ce produce depresia,depresie, Factori genetici in depresie,Simptomele depresiei,Depresia nu e o boala incurabila, distimie,Dereglare afectiva temporara,tristete, suicid

Depresia, o boala inselatoare

Depresia nu este o stare din care sa poti iesi in 5 minute. Depresia este cauzata de o serie de factori combinata cu un dezechilibru al compusilor chimici din creierul uman. Si, ca o orice boala, depresia are nevoie de tratament specializat. Prin acest articol, ELady.ro iti ofera informatii de ordin general concepute sa te ajute sa lupti cu depresia.

Comentarii: 1 | Trimite unei prietene

Cum sa lupti cu depresia

Cercetarile au aratat ca activitatea fizica poate ajuta la moderarea depresiei. Orice tip de exercitii poate ajuta. Deci fa lucrurile sa fie mai usoare si gandeste-te la niste exercitii care iti fac placere si care ti s-ar potrivi.Aminteste-ti: oamenii care nu fac miscare multa ar trebui sa mearga la medic pentru un control inainte de a se apuca de o serie de exercitii. Iata cateva intrebari pe care ar trebui sa ti le pui inainte de a incepe exercitii:

Comentarii: 2 | Trimite unei prietene

Anxietatea si depresia

Par a fi opuse, insa anxietatea si depresia "merg" de minune impreuna. Singuratatea, lipsa sperantei si tristetea depresiei iti pot aduce teama de anxietate. Ca rezultat, frica si anxietatea te pot epuiza si contribuie la adancirea in depresie. Este un cerc vicios si uneori este greu sa spunem care a aparut prima data.

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Cum se manifesta depresia

Simptomele care pot ajuta un medic sa recunoasca o depresie sunt: - sentimente constante de suparare, iritatie si boala; - interes scazut in activitatile uzuale sau pentru hobby-uri; - pierderea energiei; sentiment de oboseala in ciuda lipsei activitatii

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Cauzele aparititei depresiei

Din pacate cauzele exacte ale aparitiei depresiei nu sunt pe deplin cunoscute, de aceea este foate greu de spus ce anume cauzeaza exact depresia clinica pentru un anumit individ. Exista multe teorii despre cauzele aparitiei depresiei, cum ar fi factorii biologici si genetici, influentele de mediu, si evenimente prin care am trecut in copilarie sau evenimente care ne-au afectat pe parcusrul vietii. Cu toate acestea, se crede in general ca depresia clinica este cel mai adesea cauzata de influenta a unuia sau mai multi factori declansatori.

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Cum sa tii depresia sub control

Depresia este boala lumii modene, prea putin inteleasa si despre care prea putini vorbesc in mod deschis. A trai cu depresia este ca si cum ai cara mereu un sac de bolovani in spate. Depresia te darama, te stoarce de energie, de vitalitate si motivatie. Multi confunda depresia cu o stare de tristete, cu disparitia bucuriei...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene