Regimul Monti foloseste in hipotiroidism?
Am hipotiroidism si din nefericire, din aceasta cauza m-am ingrasat mai mult. Tocmai am inceput metoda Montignac, aveti vreun sfat pentru a ma ajuta sa pierd mai usor kilogramele in pofida acestei probleme de sanatate?
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Alimente care au indice glicemic mic
Alimentele care au un indice glicemic (IG) mic pot fi consumate fara nici un fel de problema atat in faza I ( de slabire) a regimului Montignac, cat si in faza de stabilizare a greutatii. Iti prezentam mai jos tabelul alimentelor cu indice glicemic mic...
Comentarii: 1 | Trimite unei prietene
Alimente care au indice glicemic mediu
Alimentele cu un Indice Glicemic mediu pot fi consumate numai in anumite conditii.Iti prezentam mai jos tabelul alimentelor cu indice glicemic mediu.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Alimente care au indice glicemic ridicat
Iti prezentam mai jos tabelul alimentelor cu indice glicemic ridicat. Aceste alimente sunt cu desavarsire interzise atat in faza I a Regimului Montignac, cat si in faza de stabilizare a greutatii ...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Clasificarea indicilor glicemici
Clasificarea indicilor glicemici care reactioneaza cu adevarat la fiziologia digestiva este: - indicii glicemici scazuti sunt sub sau egali cu 35; - indicii glicemici intermediari corespund valorilor cuprinse intre 35 si 50; - indicii glicemici ridicati sunt cei cu valori de peste 50.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Interpretarea gresita a indicelui glicemic
Indicii glicemici (IG) corespund unor valori medii. Indicii glicemici sunt primele si cele mai de seama valori medii ale raspunsurilor glicemice individuale pentru grupuri de persoane. De asemenea, indicii glicemici sunt valori medii ale diferitelor alimente apartinand aceleiasi categorii...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Conceptul nutritional Montignac
In urma cu douazeci de ani, cand am publicat prima mea carte despre supravegherea greutatii, pierderea in greutate era, in principal, o preocupare estetica...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Metoda Montignac
Dieta Montignac este un concept nutritional nou ce tinteste dorinta oamenilor de a pierde in greutate eficient si cu efect de durata, de a reduce riscul imbolnavirilor, de a preveni diabetul...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Principiile de baza in dieta Montignac
Contrar convingerilor raspandite, factorul de energie joaca un rol secundar in ingrasare, dar asta nu inseamna ca trebuie neglijat. Studii epidermiologice au aratat ca nu exista nici o legatura intre consumul de calorii si obezitate. De altfel, s-a dovedit faptul ca, in majoritatea cazurilor, este valabil exact contrariul...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Metoda Montignac, dieta de slabire echilibrata
De-a lungul timpului, nutritionistii au sustinut ca pentru a slabi este necesar sa eliminam grasimile si sa mancam, in principal, carbohidrati. Ei bine, s-au inselat si dietele fara calorii (sau fara grasimi) au fost un fiasco total: obezitatea este cu 400% mai raspandita decat era in anii `60...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta Montignac
Bauturi permise in Dieta Montignac
Conform principiilor din dieta Montignac, in f...
Cele mai citite
Sanatate
Importanta dezinfectarii forfecutelor, clestilor pentru cuticule si a altor ustensile pentru manichiura
In domeniul frumusetii si ingrijirii personale,...
Sanatate
Cum sa alegi corect uleiul CBD si caror aspecte sa le acorzi atentie
Cannabidiolul sau CBD este un extract prelevat ...
Articole importante
In forum despre Dieta Montignac
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment
Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails