Dieta Montignac

Care sunt principiile fazei I ale regimului Montignac?

Pentru a slabi e indicat sa diminuam la minimum nivelul secretiei de insulina cu scopul de a bloca lipogeneza (procesul de constituire a grasimii de rezerva) si de a activa lipoza (procesul de eliberare si de consumare a grasimilor de rezerva). Prin urmare exista doua cazuri...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

slabire cu montignac, bauturi permise in dieta montignac, mancaruri montignac, reguli dieta montignac, reguli dieta monti, cum slabesti cu dieta monti

Reguli pentru faza de slabire in dieta Montignac

Te-ai intrebat de multe ori cand ai fost tentata sa incepi in regim de slabire sanatos ce anume trebuie sa mananci si de cate ori. Dieta Montignac are doua faze: faza de slabire, numita si faza I, si faza de mentinere, numita si faza II. Pentru a-ti veni in ajutor, iti punem la dispozitie urmatoarele sfaturi care iti vor fi de un real folos...

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

diete, dieta, indicele glicemic, indici glicemici, cum sa slabesti sanatos, dieta, diete rapide

Despre indicele glicemic

Indicele glicemic este peste tot in ultimul timp. Oamenii vorbesc despre indicele glicemic tot mai des, iar reclamele pentru alimente il folosesc frecvent pentru a-si promova produsele. Dar ce este de fapt acest indice glicemic si ce reprezinta el pentru tine?

Comentarii: 0 | Trimite unei prietene

Dieta Montignac

Dieta Montignac a fost elaborata de Michel Montignac si a castigat in ultimii ani o imensa popularitate in intreaga lume. De ce? Pentru ca nu ne cere sa ne infometam, ci chiar are o deviza foarte originala: „Mananc, deci slabesc!" (titlul cartii, tradusa si in limba romana).Michel Montignac a descoperit ca nici grasimea, nici caloriile nu ne ingrasa, ci o grupa anumita de carbohidrati, pe care el ii numeste...

Comentarii: 4 | Trimite unei prietene

Pagina: Prima Precedenta 1 2 3 4 5 6 7 8