Va aflati in:

Articole / Psihologie

lupta_cu_stresul_incepe_cu_o_atitudine_pozitiva_400

Lupta cu stresul incepe cu o atitudine pozitiva

Intre o atitudine pozitiva si o sanatate de invidiat nu este decat un pas. Un studiu facut in America a demonstrat ca persoanele care au o gandire pozitiva rezista cu brio in fata oricarui tip de afectiune.Vrei si tu sa ai o gandire pozitiva? Nu trebuie decat sa urmezi cativa pasi simpli: identifica factorii de stres, creeaza-ti o lista a placerilor, foloseste tehnica „oops”si concentreaza-te asupra succesului.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

sufar de anxietate, imi este mereu frica, firici inexplicabile, ce este anxietatea, simptome de anxietate, cum stii daca suferi de anxietate, teste de anxietate

Afla daca suferi de anxietate!

Tulburarile de anxietate reflecta tulburari care reprezinta o caracteristica generala a fricii excesive. Pe scurt, anxietatea este reactia emotionala la o amenintare inchipuita sau reala, dar si frica resimtita atunci cand anticipam o amenintare viitoare, frica care duce la perturbari comportamentale si functionale ale organismului nostru.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

pentru_mine_prietenia_inseamna_sa_il_tragi_de_maneca_pe_cel_drag_atunci_cand_greseste_400

Prietenia inseamna sa il tragi de maneca pe cel drag atunci cand greseste

"Esti prietena mea, nu ar trebui sa ma judeci!""Nu ti-am spus pentru ca stiu ca m-ai fi certat, deoarece ca faceam o prostie"."Stiam ca nu ai fi fost de acord si mi-ai fi spus sa ma potolesc."Am auzit aceste lucruri de cateva ori in viata, de la oameni tare dragi inimii mele.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

de suflet, omenie, prietenie, incredere, empatie, dragoste neconditionata, prietenie fara beneficii

Cei mai multi oameni nu sunt ruginiti si sparti de pomana. Tot altii ca noi i-au facut sa fie asa

Am vazut de curand un clip despre un catel pit bull folosit in trecut la lupte de caini, care a fost adoptat in ultima clipa de o femeie cu suflet mare cand era programat pentru eutanasie. In urma tututor incecarilor, catelul, plin de cicactrice pe trup si in sufletelul lui chinuit atitia ani, nu reusea sa iasa din carapace.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

TOP 3 modalitati DEMONSTRATE STIINTIFIC care iti imbunatatesc increderea in tine

TOP 3 modalitati DEMONSTRATE STIINTIFIC care iti imbunatatesc increderea in tine

Unul dintre marile secrete ale reușitei constă în a avea încredere în tine. Când vrei să crezi că poți, întreg Universul se va comporta în avantajul tău, până ce vei atinge succesul, așa că nu-ți rămâne altceva de făcut decât să încerci să îți îmbunătățești încrederea în tine. Dacă nu știi cum ai putea face acest lucru, îți oferim câteva sfaturi pe care să le pui în aplicare, a căror eficiență este demonstrată științific!

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

epuizare mentala, epuizare emotionala, epuizare psihica, epuizare psihologica, depresie, lipsa de motivatie, anhedonie, iritabilitate, nervozitate, stres, serotonina

7 semne de avertizare asupra epuizarii mentale si emotionale

O zi lunga si stresanta la locul de munca, urmata de o casa in care copiii fac harmalaie si care lasa mizerie si dezordine peste tot poate avea cu adevarat un impact asupra starii mentale si emotionale a cuiva. Dar sunt epuizarea emotionala si mentala si depresia lucruri cu care ne-am nascut sau sunt legate strict de traume?  Potrivit medicilor, este vorba de o combinatie a celor doi factori.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

5 lucruri pe care să le faci înainte să împlinești 30 de ani

5 lucruri pe care sa le faci inainte sa implinesti 30 de ani

Deși vârsta de 30 de ani este supraestimată, pragul maturității pe care îl atingi atunci este unul până la care ar trebui să îți fi plănuit lucruri importante și să fi trăit experiențe unice pentru perioada tinereții. Dacă îți dorești stabilitate după această vârstă și o viață echilibrată, ar trebui să te bucuri de cei mai frumoși ani din viață și să treci prin toți pașii pe care ți-i vom prezenta mai jos.

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Panica si Anxietate. Ce sa faci ca sa previi si sa le tratezi panica, anxietatea, panica, anxietate, cum se trateaza panica si anxietatea, psiholog pentru panica si anxietate

Panica si Anxietate. Ce sa faci ca sa le previi sau ca sa le tratezi?

Anxietatea si atacurile de panica sunt boli care ne afecteaza din ce in ce mai mult. Anxietatea ne tulbura, ne oboseste, ne irita. Iar panica vine sa adanceasca ceea ce anxietatea a inceput prin frica. Ne este frica de ziua de azi, de ziua de maine, ne este frica pentru noi insine...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Cum sa trezesti Spiritul Craciunului in tine

Cum sa trezesti Spiritul Craciunului in tine

Pe masura ce trece sitimpul si imbatranim, presiunile familiale, cele de la serviciu, singuratatea sau alte lucruri ne pot face sa pierdem spiritul minunat al Craciunului. Cand banii sunt putini si timpul este prea contractat, poti sa te simti dezamagita, trista sau doar sa te temi de Craciun cu totul...

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Gestionarea depresiei prin schimbarea stilului de viata

Gestionarea depresiei prin schimbarea stilului de viata

Faceti sport in mod regulat. Sportul are beneficii psihologice si fizice. Va ajuta sa va imbunatatiti starea de spirit, sa reduceti anxietatea si sa va mariti increderea in fortele proprii. De asemenea, poate imbunatati alte probleme de sanatate, cum ar fi hipertensiunea arteriala, diabetul si artrita

  Comentarii: 0   |    Trimite unei prietene

Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Urmatoarea Ultima

Psihologie

Ce este indragostirea

A fi indragostit poate fi exprimat foarte plast...

Psihologie

Topul micilor bucurii ale vietii de zi cu zi

Toata agitatia din viata noastra, goana dupa se...

Celebs & Style

Top 5 religii in voga la Hollywood

Iisus sau Allah, Buddha sau Shiva? Cine a spus ...

Personalitati

Arthur C. Clarke

" Cine este Arthur Clarke?"Ridic uso...

Personalitati

Yves Saint Laurent

Yves Saint Laurent, unul dintre cel mai mari d...

Newsletter elady

Moda 2018: pantofi de piele eleganti pentru femei

Modelele de pantofi cocheti sunt mereu trendy. Vezi mai jos modele de pantofi eleganti de dama din piele naturala de cea mai buna calitate de la TedShoes.ro. . Pentru ca la orice petrecere ai merge, pantofii iti completeaza si definesc tinuta de ocazie.

Vezi Galeria

Mirese si Nunti

Detaliile pe care trebuie sa le pui la punct pentru o nunta epica la buget redus

Discutăm despre nuntă în termeni de "ziua cea mare", "cea mai importantă zi", "un nou început" sau "o zi de povestit nepoților", lucru ce diminuează din focusul asupra momentului prezent. Până la a povesti despre nuntă, trebuie să punem cărțile pe masă și să procedăm la organizarea marelui eveniment.