Dieta saraca in grasimi
Tot mai multe diete promoveaza consumul redus de grasimi. Dieta saraca in grasimi, numita si dieta low-fat este una dintre ele. Este insa o dieta saraca in grasimi sanatoasa? Corpul uman poate functiona si fara grasimi? Alfa de la eLady informatii importante privind dieta si dietele low-fat!
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta Paleo
Nutritionistii fac descoperiri despre ce inseamna sa mancam sanatos si despre slabire aproape in fiecare zi. Insa exista si experti care sustin ca ar trebui sa mancam precum stramosii nosti din Epoca de Piatra pentru a fi sanatosi... Dieta Omului din Pestera (Caveman) mai numita si Dieta Paleolitica ori Dieta Razboinicului a devenit insa cunoscuta sub numele de Dieta Paleo.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Alimente care ajuta la slabit
Multe alimente minunate, ierburi si condimente faciliteaza slabirea, pierderea in greutate si ajuta in acelasi timp la conservarea masei musculare. Citeste lista eLady.ro care iti ofera ponturile legate de slabire si vezi care sunt alimentele de top care ajutor la pierderea in greutate.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Mancaruri de evitat ca sa ramai supla si sanatoasa
Stii deja ca trebuie sa limitezi cat de mult consumul de alimente nesanatoase, asa-numitele “junk-food” . Insa in afara de cunoscutele prajeli si mancare fast-food, iata cateva noutati pentru tine in ceea ce priveste nutritia de care ai nevoie ca sa ramai sanatoasa si supla.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta pentru acnee
Indiferent daca sunt numite cosuri, pustule, noduli, samd, semnele lasate de acnee fac ravagii asupra vietii de adolescent si nu numai. Sa treci prin scoala, liceu, facultate sau toata viata purtand in suflet povara acestora nu este de loc un lucru usor. Si, din pacate, acneea nu este doar o problema legata de adolescenta. Unii adulti sufera ani intregi din cauza acneei, aceasta facandu-i sa se simta inconfortabil si in viata profesionala sau in societate.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
5 Metode neobisnuite care te ajuta sa slabesti
Ce bine ar fi daca am putea slabi fie si doar cateva kilograme fara sa depunem prea mult efort! Daca si tu gandesti la fel la noi, e timpul sa afli 5 metode total neconventionale care te ajuta sa slabesti mai usor!
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta cu oua fierte
Dieta cu oua, cunoscuta si sub numele de dieta pe baza de oua de la Hollywood sau dieta cu oua a lui Adrien Brody, a devenit cunoscuta pentru ca multe celebritati au folosit-o in ultima vreme ca sa slabeasca repede. Totusi, dieta cu oua nu este o noutate daca stam sa ne gandim ca multe dintre mamele, matusile si bunicile noastre s-au bazat pe oua fierte ca sa slabeasca rapid din anii `70 incoace.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa te mentii supla si sanatoasa
Exista o multime de sfaturi despre cum sa obtii o silueta subtire-subtire, dar odata ce reusesti sa slabesti, se pune intrebarea: cum sa te pastrezi slaba?Sfaturi despre cum sa ramai slaba o data ce ti-ai capatat silueta dorita nu sunt mult diferite de cele despre cum sa devii subtire. Iata sfaturile eLady care puse in practica te vor pastra subtire si sanatoasa!
Comentarii: 1 | Trimite unei prietene
Dieta-Minune de 5 zile
Dieta-minune de 5 zile este un program de alimentatie creat de catre nutritionista Adele Puhn. Filozofia de baza a Dietei-Minune de 5 zile este ca, prin controlul nivelului de zahar din sange vor disparea poftele pentru alimente nesanatoase, cum ar fi zaharul, amidonul, cofeina sau alcoolul. Nutritionista afirma ca dupa ce nivelul zaharurilor din sange s-a
Comentarii: 1 | Trimite unei prietene
Modalitati inteligente sa slabesti rapid
De fapt ca sa slabim nu este nevoie sa tinem neaparat vreo dieta devastatoare sau sa ne fortam corpul cu antrenamente intensive, desi sportul ajuta simtitor la slabit. Trebuie doar sa aflam si sa punem in practica cateva modalitati inteligente de a pierde greutate rapid si sa le includemin regimul nostru de viata de zi cu zi.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Regim si Diete
Cum sa iti "dresezi" mintea pentru a slabi repede
Multe femei ar vrea sa slabeasca, sa dea jos ca...
Regim si Diete
Metode ca sa-ti schimbi metabolismul
Ai tinut diete pentru schimbarea metabolismului...
Cele mai citite
Celebs & Style
Emma Stone si Benedict Cumberbatch intr-un nou film horror
Amatorii filmelor horror vor fi fericiti. Guill...
Tu faci diferenta!
Nimeni nu poate gandi cand se afla sub imperiul fricii, al nervilor, al dihoniei
Citesc ceea ce scriu prietenii de pe fb. Vad ce...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Urmeaza sa participi la o petrecere de logodna? Iata cateva sfaturi despre tinutele pe care le poti aborda!
Petrecerea de logodna este un eveniment extrem de special atat pentru fericitul cuplu, cat si pentru cei dragi. Cand vine vorba de codul vestimentar adecvat pentru o petrecere de logodna, o ocazie de celebrare a iubirii, acesta poate varia in functie de tema...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails