Dieta Scarsdale
Creata de Dr. Herman Tarnower, dieta Scarsdale are un plan de o saptamana sau doua, realizat din 43% proteine, 22.5% grasimi si 34.5% carbohidrati. Desi planul dietei aduce rezultate rapide, scaderea in greutate se datoreaza datorita reducerii numarului de calorii. Se spune ca poti pierde pana la 10 kilograme, insa nu trebuie sa uiti ca aceasta
Comentarii: 1 | Trimite unei prietene
Principii de baza ale unui regim alimentar sanatos
Respectarea unui regim de viata echilibrat si a catorva principii de baza ale alimentatiei te va ajuta sa pierzi in greutate si sa pastrezi rezultatele pentru o perioada cat mai lunga: - Zaharul trebuie eliminat complet din dieta sau inlocuit cu indulcitori. - Trebuie sa consumi numai paine integrala, insa doar la micul dejun. - Mananca multe fructe, mai ales dimineata, pe stomacul gol si seara, inainte...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta Holistica
Dieta holistica este mai mult decat una dintre dietele de slabire care se practica la scara larga. Dieta holistica este, de fapt, un alt stil de viata Uneori, in elaborarea unei diete se neglijeaza aspectul psihologic, chiar daca se stie ca el influenteaza ajungerea la un rezultat final...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta Beverly Hills
Aceasta dieta este rapida si usoara! Dieta Beverly Hills pleaca de la enzime, care sunt catalizatori. Exista milioane de enzime in corpul nostru si fiecare are functia ei in procesul digestiv.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta cu inghetata
Te-ai gandit vreodata ca poti sa slabesti mancand inghetata? Elady.ro iti prezinta o dieta de slabire sanatoasa, care te poate sa pierzi kilogramele mancand...inghetata! Inghetata – atunci cand este mancata ca aliment in diete sanatoase – poate de fapt sa „topeasca” grasimea...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta cu apa
Dieta pe care ti-o propunem actioneaza in doua sensuri: reduce contributia caloriilor, 1400 calorii din mancarea sanatoasa pe zi si controleaza si favorizeaza eliminarea grasimilor. In plus, dieta cu apa te poate ajuta sa drenezi toxinele in exces (este o una dintre multele diete de detoxifiere) si deci sa favorizezi disparitia celulitei.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta BodySense
Cand vorbim despre dieta BodySense, ne gandim imediat la Judith Wills. Ea are grija de nutritie si fitness. Mai mult, de aproximativ zece ani ea este editoare la revista Slimmer, care are ca principal scop oferirea de sfaturi pentru a slabi...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta cu ananas
Iata si prima dieta de slabire bazata pe ananas pe care ti-o prezinta Elady.ro. Stiai ca substantele pe care le contine ananasul ajuta la arderea grasimilor si sunt foarte eficiente si impotriva celulitei? Motivul este...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta Biogenica
Dieta Biogenica a fost conceputa de Leslie Kenton. Energica Leslie, in afara de faptul ca are grija de nutritia ei, a scris numeroase carti ( si nu carti oarecare, ci bestsellere!), a fost rasplatita cu un premiu, a lucrat ca prezentatoare TV si a avut o activitate sociala care o poate defini cu usurinta. Traind o viata sanatoasa si plina de vitalitate, ea a fost supranumita drept “vocea din sanatate si frumusete” sau...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cele mai frecvente 10 greseli in cura de slabire
Din motive mai mult sau mai putin imperative, curele de slabire sunt solutia adoptata de cele mai multe femei. Nu intotdeauna insa aceste cure sunt urmate cum ar trebui. De multe ori esecul se datoreaza unor greseli frecvente, aparent neinsemnate...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Regim si Diete
7 ponturi speciale pentru o silueta perfecta!
Sa scapi de multe kilograme in putine zile inse...
Regim si Diete
Sfaturi de nutritie pentru silueta ideala
Mai este putin si se va termina si acest an in ...
Cele mai citite
Celebs & Style
Bradley Cooper a dansat cu Alice Eve la petrecerea de dupa BAFTA
Un nou cuplu s-a nascut? Dupa premiile BAFTA, ...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Cum sa te imbraci cu stil la o nunta in sezonul rece? Inspira-te cu cele mai elegante tinute pentru un astfel de eveniment
Cand clopotele nuptiale incep sa rasune in aerul rece al iernii, participarea la o nunta devine o provocare vestimentara inspirata de echilibrul dintre stil si confort. In sezonul rece, alegerea unei tinute pentru o astfel de ocazie necesita atentie la detalii si un spirit practic...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails