5 secrete de slabire ultrarapida
In societatea noastra, atingerea scopurilor propuse in cat mai putin timp este o dovada a perseverentei si a succesului. Se poate slabi rapid cu minimum de consecinte negative sau este acesta doar un vis?
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa treci cu bine peste faza de platou
Continui de ceva vreme dieta ta, dar nu ai mai slabit un kilogram. Ai intrat in faza de platou. Faza de platou este cea mai periculoasa faza cand tii o dieta pentru ca daca vezi cateva zile la rand ca nu ai dat jos nici un gram, ai multe sanse sa crezi ca dieta nu mai functioneaza si o vei abandona. Ce poti face pentru a depasi acest platou frustrant, generator de nervi si stres suplimentar? eLady are cateva solutii eficace pentru tine.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
De ce ajuta soia la slabit
Milioane de oameni cheltuie anual sume de bani imense pe produse dedicate slabitului iar omenirea continua sa fie mai grasa ca niciodata. Cu cat inaintam in varsta, cu cat facem mai putin sport cu atat procesul de slabire devine mai lent. Solutia vine din Asia: soia. In timp ce o dieta usoara combinata cu exercitii fizice reprezinta cea mai buna solutie impotriva kilogramelor in plus, soia se dovedeste a fi planta cu efecte deosebite asupra procesului de slabire.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta ZEN (pentru toamna)
Oboseala, depresie, dureri musculare… Stresul poate fi daunator sanatatii. Dar stiai ca este si un redutabil dusman al siluetei? Pentru a slabi fara stres si fara oboseala, descopera secretele regimului Zen - te va ajuta sa depasesti somnolenta si tristetea inceputului de toamna, ramanand supla si relaxata!
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa iti mentii greutatea dupa dieta
Acum, haideti sa vorbim sincer: de cate ori ai tinut o cura de slabire si ai reusit mareata performanta de a pune kilogramele pierdute cu atat efort inapoi la loc, chiar in timp record? Te-ai intrebat vreodata care ar fi cauza? Poate de multe ori ai renuntat la o cura noua de slabire chiar imediat dupa ce ai inceput-o tocmai din acest motiv: frica de efectul yo-yo, frica de a nu pune la loc chiar mai multe kilograme decat cele pierdute.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
7 reguli pentru a slabi sanatos
Toata lumea vrea sa slabeasca, este un lucru stiut. In special femeile, care se confrunta zilnic cu avalansa de reviste lucioase, privirile critice ale celor din jur, stresu suplimentar pe care il indura cand merg la cumparaturi si isi gasesc rochia visurilor care nu vrea sa le cuprinda nicicum.Ai mai jos 7 reguli simple de slabire care te vor face sa pierzi kilogramele in plus nu peste noapte, dar sigur, fara sa iti pui sanatatea in pericol. Ba chiar mai mult, asa reduci sansele de a te imbolnavi de maladii asociate obezitiatii - care, crede-ne pe cuvant, nu sunt deloc putine!
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum am slabit 18 kilograme in 2 luni
De doua ori in viata am slabit intr-o perioada foarte scurta (aproximativ 3-4 luni) mai mult de 15 kg de fiecare data. Prima data am slabit cu dieta Montignac, tinand un regim foarte strict. Da, am pierdut atunci, in 2009, vreo 16 kilograme in 3 luni, insa atarna pielea pe mine, burtica era flasca, carnea de pe brate atarna si ea. Nu faceam sport, pentru ca nu aveam voie decat plimbari in ritm lent si era obligatoriu sa urmez indicatiile medicului. A doua oara am slabit in vara lui 2013: mai bine de 18 de kilograme in 2 luni.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta Diana
Dieta Diana te va ajuta sa dai jos minim 2 kilograme pe saptamana, daca faci cel putin o ora pe zi de miscare!
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
8 reguli ca sa scapi de kilogramele in plus
Ai vrea sa slabesti, dar daca s-ar putea intr-un timp cat mai scurt ar fi perfect. Dar acest lucru stii si tu ca nu este posibil sau sanatos. Atunci cand te-ai hotarat la o dieta anume si ai inceput sa faci si ceva sport, incearca sa nu te lasi! Iata in continuare cele mai bune 8 sfaturi daca vrei sa scapi de kilogramele in plus.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
7 ponturi speciale pentru o silueta perfecta!
Sa scapi de multe kilograme in putine zile inseamna sa te ingrasi apoi prin efectul Yo-Yo. Iata cum poti slabi sigur si fara infometare. Tine cont de cele 7 ponturi si de sfaturile de mai jos si succesul este garantat!
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Regim si Diete
Carbohidratii ascunsi din alimentele de larg consum
Tii o dieta low-carb si nu slabesti. Dar alimen...
Cele mai citite
Celebs & Style
Kristen Stewart si Kat Von D: Gemenele din rochiile Derek Lam
O rochie care sa fie serioasa eleganta in acel...
Frumusete
Foloseste un fard de sprancene si vei fi o adevarata lady!
Te-ai saturat de aspectul rar sau tern al spran...
Frumusete
Ce sampon sa alegi ca parul vopsit sa arate uluitor
Ingrijirea parului natural presupune un minim d...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Forum
Zodii
Galerie
la TV
Felicitari
Alerte
Newsletter elady
Mirese si Nunti
Urmeaza sa participi la o petrecere de logodna? Iata cateva sfaturi despre tinutele pe care le poti aborda!
Petrecerea de logodna este un eveniment extrem de special atat pentru fericitul cuplu, cat si pentru cei dragi. Cand vine vorba de codul vestimentar adecvat pentru o petrecere de logodna, o ocazie de celebrare a iubirii, acesta poate varia in functie de tema...
Frumusete - Ultimele Articole
- 5 secrete ascunse despre balsamul de buze pe care nici influencerii de beauty nu ti le-au dezvaluit
- Ce trebuie sa ai in trusa de machiaj pentru a contura un look perfect de Revelion
- Cum poti obtine aspectul perfect al obrajilor cu ajutorul chirurgiei estetice?
- Sprancene de vedeta? Afla tot ce te-ar putea interesa despre dermopigmentarea sprancenelor
- Totul despre bazele Rubber Gummy de la Pearl Nails