multumesc fetelor de raspunsuri

cred ca o sa incerc painica filozofului sa vadce iese...dar eu am doar faina integrala de secara
si pana o sa imi achizitionez alta, tre sa o termin pe asta si sa incerc sa imi iasa si din ea ceva

eu am doar cantar cu rotita acasa , asa ca nu te pot ajuta prea mult

montiniaca, incearca si cu faina de secara si tarate si vezi cum iese si`mi zici si mie... ca eu aici in oras gasesc numai d-asta int. de secara... de grau, nu.. n-are de ce sa nu iasa.

Am papat ardeii umpluti cu telemea...nu mi-ai iesit extraordinari ca i-am pus cu pielita la copt mai intai..da` acu` stiu ce tre` sa fac...oricum, sunt foarte gustosi...tks pt reteta, kalua!

Eu am cantar cu rotita si ii sunt fidela! Altul nu incerc, asta imi arata si de bine, si de rau.
Meniul il prezantez deseara.
Anyway, n-am mai mancat dulciuri de 1 sapt si sunt fooooooooooaarte mandra de mine...doar fructe dimineata, la micul dejun, si seara, inainte de culcare. un mar sau o piersica.
I'll be back!
PS: mai, pescarush ce face, a intrat la ingrasat?!

hello fete.. revine si strainul din mine..

saptamana asta am fost foooarte necuminte .. de la polonezi, covrigei, crokete.. pana la cartofi prajiti (de care nu am mai mancta de apropae un an.. )
lipsa pranzului ma face sa rontai, lately nici micul dejun nu a fost calumea. m'am multumit cu pepene si fulgi de grau..

iar seara cand ma lua pofta de dulce.. bagam lapte praf de soia (neconform) cu muuulta cacao si scortisoara.

si app de clatite, am facut si eu saptamana trecuta, primele mele clatite ever: am pus asa: faina integrala, tarate de grau (jumate-jumate) apa minerala, cateva linguri de lapte praf de soia, scortisoara iar la compozitia ultimilor am adaugat si niste cocoa. nu am pus ulei in tigaie si au iesit fff bune si aspectuoase, le'am facut mai grosute, ca pe niste turte. iar compozitie, cocoa multa+lapte praf soia+ o lingura de fructoza. .. ca o cioco amaruie.

eu nu m'am mai cantarit... sigur nu e prea de bine.. asta e.. pana la toamna cand imi revin.. incerc sa ma abtin. nush cum, dar tb. plus ca zilele astea am o pofta teribila de cocaturi de patiserie (polonezi, cornuri..etc).

oof.. suces celor cu ambitie, faceti'ne in ciuda ca sa ne revenim si noi.. )

va pup.

Cyl, stii cum e, cum iti asterni, asa dormi...

Eu am mancat un mar golden, apoi mancarica de linte cu vinete in ea, cu doua jumatati de ardei umpluti cu branzeturi. Cu niste rosioare.

Salutare

Eu azi am papat cam dubios:
- cafea + lapte + iaurt
- clatita umpluta cu cascaval (se pare ca am eu o problema cu clatitele astea... sau e neuronul meu blond care tanjeste dupa faina alba de grau... )
- 1 kg de piersici

Am cam facut-o de oaie cu piersicile... Nu ca ar fi fost neconforme, dar au fost muuuuulte si m-am si umflat un pic de la ele.
Deseara mananc o portie de ciorba de varza, facuta de mama. Si, partea buna e ca am convins-o sa nu faca prajitura, a cumparat o lubenita pentru desert.

Sper ca luni sa vin cu vesti bune si cu cantarul sub 72 de kg.

Sa aveti un weekend minunat !

urez succes la testul cantarului!
Dimineata: o cafea, in rest numai struguri si pepene. Nu-i chiar ok stiu, dar fructele astea ma innebunesc de placere.

Fanny, se cheama orgasm gustativ...in viziunea mea artistica!!! La mai multe orgasme!
Meniul de astazi...a 8-a zi fara dulce:
d - 2 piersici + fulgi ovaz + iaurt Tnuva 0% grasimi, black coffee
p - cotlet de porc la ceaun + varza la cuptor
s - o salata babana in care am pus cubulete de telemea in loc de sare + iahnie de fasole
Acum ma "alint" cu apa minerala.
Maine am de gand sa fac gratar din ceafa de porc pe care-l voi scufunda intr-un sos de saramura/ ardei iute taiat fideluta, cuburi de rosii, patrunjel tocat, usturoi tocat, ulei masline, apa cu delikat si sare.
Yam yam!
Poate fac si-o poza, sa-i curga lui scorpirescu saliva rivers, rivers....

buna fetelor, ce mai faceti???...sa nu va lasati pe tanjala...kg abia asteapta sa se intoarca

meniul meu de ieri si azi:

ieri:
MD> fulgi de ovaz cu lapte 0,5%
P - ombleta cu salata de rosii
C - putin, f putintel orz cu lapte (neconform )

azi:
D: fulgi de ovaz cu lapte 0,5 cu o pruna marisoara cu scortisoara( yammy yammy)
P: ombleta dintr-un ou cu branza si chimen cu oregano, o rosie, masline, sprot din conserva

Andreea, tu spui la modul serios "ombleta" in loc de "omleta"?

Eu am mancat aseara o bucata de file de red snapper, crackers dupa reteta Leei de saratele (facuti la cuptor, deci fara grasime suplimentara, o minunatie. Se pot manca si ca atare.) si salata verde.

Azi am mancat numai doi crackers de-aia cu un ardei kapia baban. Deseara vreau sa fac creveti cu salata de castraveti.

Domle, poate o fi chiar ombleta, adica cu totul altceva decat omleta...asteptam, sa vedem ce zice...
Meniul meu de today:
d - 2 piersici cu fulgi ovaz si iaurt Tnuva 0% grasimi, black coffee
plaja ca la balamuc, intre 0945 - 1330
p - mititei cu mustar Dijon, salata XXL
plimbarici
1830 - 100g alune
2030 - piersici...fara numar...
Maine fac saramura cu cotlet de porc, astazi i-a fost pofta lui fiu-meu de mititei, asa ca m-am conformat

Ce-i aia ombleta, fratilor? Eu cuvantul asta nu-l cunosc.

Salut gagici,
Dau si io raportu`:
Azi n-am fost foarte de faza I, da` hai sa zicem:
MD - nectarina,fulgi ovaz cu lapte
P - ciorba de burta, chiftelute de pui, salata
G - clatite din fainuri integrale cu topping din cioco amaruie 85%.
C - o felie de pepene.
Astept sa vad cum scade cantaru` ca dau cu el de pamant. in weekend e greu sa fiu conforma de faza 1 pt ca ... familionu` meu se rasfata cu bunataturi iar pe mine ei ma vad mereu slaba...ori cu 10 kg in plus, ori cu minus, tot slaba ma vad...whatever...
Si eu am o dilema cu "ombleta" aia...is sigura ca e o mica greseala...ca poate ma enervez si caut pe google cuvantu`
dr_wise , ce-ti pasa... ce program fain ai avut azi..esti o doamna, ce sa mai...
Maine mai bag niste ardei kapia d-aia umpluti ca nu mi s-a prea "ales" de la primii facuti...ca am gresit un pic tehnica...
Va pup, weekend fain sa aveti si fara abateri.

Brem ati innebunit? Cum sa fie corect?
"Ombleta" e din familia "ghiuveta", "reseu", parizel".
Forma incorecta si neacceptata pentru omleta.
Cuvintul "omleta" vine din franceza si nu are nici un "b" ratacit prin el.

'Neataaaaa!
De atatea dezbateri, am pus de-o omleta today.
Una din 5 oua, sunca presata, telemea, cascaval, piper alb, ardei gras taiat fideluta, busuioc, ulei masline.
1/3 a fost partea mea, restul pt termite.
Buuna rau!
Acum imi beau the morning mud... ..black!

Sper sa nu se supere Andreea.
Si eu am mincat omleta cu marar si urda - desi nu am voie.

vad ca v-am intrigat pe toate cu "ombleta" mea...

stiu cum este cuvantul corect, dar imi mai scapa cateodata asa un "b" nevinovat

"b-ul" asta are o istorioara frumoasa zic eu...isi are nascare pe vremea cand eu inca invatam sa vorbesc...
pe vremea aia nu puteam sa pronunt omleta, nu puteam sa asociez m cu l sa iasa ca la toata lumea ml...eu adaugam si un b...cel putin asa imi spune mama de fiecare data cand ne face omleta la sf de saptamana.

deci asa si cu faimoasa mea "ombleta"
sper ca nu v-am suparat vederea la citirea unui asa cuvant, si ca nu am insultat gramatica limbii romane prea tare

aseara am mancat un kefir de la milli(nu mi-a placut deloc) si 2 patratele cioco amaruie

pupici

Of! Mi-ai luat o piatra de pe inima!
Cum sintem nebune, am facut cercetari, ce o fi cu ombleta asta!

neatzaaaa...

am apucat sa va citesc in sfasit si mai din urma.. mi'a placut faza cu ombleta.. )).. daca tot s'a ajuns aici, montinico, improvizeaza o reteta prorie de omleta si boteaz'o cu "b"ul aferent..

pt ca eu nu apuc sa postez mereu.. o sa scriu cate o mancare improvizata de'a mea, le mai incerc si eu. si dk nu e cf cu nenea monti, va rog sa ma trageti de par..

de exemplu: am luat ieri din crfur (pt k n'am gasit linte) mazare ff uscata. am preparat'o eu asa cum tb, dar pt k ma plictiseam si nu mai aveam rabdare sa mai fiarba (oricum nu mai avea mult), am oprit aragazul si am bagat'o in blender cu patrunjel si un strop de ulei de masline . a iesit un piure de mazare super! am servit cu mancarica de ceapa, ardei, rosii si soia. eu zic ac e ok, adica a fost comestibil.. kiar bun.
dk ceva nu e bine.. pls tell me..

am papat si azi dimineata un pic dar m'am gafat apoi cu o felie de paine fff neagra cu smeinte (din carfur) cu miere

v'am kissuit, wekend placut. puup

ca sa raspund cerintei lui cyl...
voila, reteta mea de omleta de ieri: un ou, mult oregano si cimbru cu 2 felii mai maricelke de branza, feta sau telemea cu un cremvust...puse in tigaie intai branza cu cremvustul taiate c a sa se rumeneasca...pe urma oul...a iesit o bunatate sa te lingi pe degete si nu alta

daca vreti voi, eu o voi numi "omBleta" (cu B de la "buruieni"- oregano si cimbru ) . Va spun cu mana p inima ca a iesit o minunatie, in special pt ca sunt moarta dupa feta ... se poate face si cu alte "buruieni", dar branza e de baza....orice fel de branza... cu tofu cum credeti ca ar iesi...am inteles ca tofu e mult mai buna prajita

cam atat de la statia mea...

a da, azi mi-am luat o "zi de vacanta de la MM" ...stiu ca nu e bine, e chiar de damnat dar...ata ete...

pe mai tarziu, fetelor MM

Hello...
"ombleta" suna asa...ca si cum ar pronunta un arab cuvantul "omleta" ))))
Io is acu` inainte de masa...d-abia astept sa ma indop, ca mi-e tare foame.
Azi-dimi am papat iar 2 clatite umplute cu gem cf. de caise
Pt P am asa: ciorba de vitel facuta de mami meu, frigarui cu salata mixta, tzatziki si cu salata de fasole pastai. Numai salate peste salate.
dr_wise, ca stiu ca esti din CT, cum e vremea pe litoral la sfarsitu` lu` august, inceputul lui septembrie? asa in medie...mai e de plaja? seara e racoare rau ? mi se pare ca am ales o perioada cam tarzie de mers la mare, dar eu nu suport asa tare canicula.
Pentru seara mai bag o felie de pepene, o nectarina, niste alune si aia e.
Va pup si duminica placuta.

Dear, depinde de an...ca, de obicei, e cea mai frumoasa perioada, taman cand tot romanu' se retrage in cuibul lui si-si pregateste odrasla de scoala...tu stii ce frumos e in sept, chiar si-n octombrie?!!! Splendid!!!
Asa ca-ti da Dzeu dupa suflet.... ...glumesc!
A propos: mie imi dadu anul trecut un concediu plin de ploi cu spume la munte, exact in perioada aia, august - sept...
La pranz am papat saramura din ceafa de porc...o minunatie! Putin piscacioasa, de la ardeiul iute, stinsa cu-n pahar de Riesling de Jidvei, rece ca gheata, sec, fara apa minerala...Dumnezeiesc!

Eu-s pornita tare. Imi tremura suncile cand merg cu masina pe un teren nenivelat! Las' ca le-arat eu lor!
Si de pe la mijlocul lui septembrie ma apuc si de sport ca asa nu se mai poate!

Aseara am mancat creveti prajiti cu salata de castraveti. Inaintea lor un mar, apoi o bucatica minuscula de ciocolata 70%.

Azi:
un cracker a la Leea cu hummus si-o rosie
un mar golden (atat de bun si aromat! )
acusi fac omleta asiatica cu peste cu o salata verde babana

Ce sa zic, am fost fermecata de poza cu crackersii tai, kalua .. cautai si io reteta unde stiam ca tre` s-o gasesc si nu`i... poti pls sa ne impartasesti si noua reteta Leei ? ca de aratat arata belea...si probabil si la gust sunt
Eu am dat cu bata`n balta dupa masa de pranz... oricum, e duminica...de maine, en garde ! daca nu ma mai abat si eu de la calea montignaceasca devin o frustrata cu atatea bunataturi in jur.. sunt sigura ca oricine ar fi in locu` meu, oricine cu o vointa de fier, tot i-ar fi greu si ar mai da gres..
Si cum toate curele incep in ziua de luni, de maine... sunt pe faza ! pe faza I ))) normal !
Mersi dr_wise pt info... sper sa am parte de soare prietenos si nu foarte caniculos/ si valuri spumoase, dar nu foarte nervoase ! facui si rime de rime
Rox, cum e cu burtica? creste, creste?
kalua, sunt sigura ca tot bine arati si cu 2-3 kg in plus...dar te inteleg... si la mine si un amarat de kg se simte...si cand merg asa, parca se "balangane" suncanele pe talie...si e enervant...dar gata, tre` sa luam masuri...si eu cre`ca incep sa ma bag la o sesiune de coarda sau de alergat.
Pupici si bafta la slabit fetele !

Mai kalua, mai, si eu sufar de turbulente-n sunculite, fir-ar ele sa fie!
Da' stii ce ma seaca cel mai tare? Faptul ca nr kg e acelasi, da' sunt expandate! Imi stau pe creier! Si asta de cand m-am lasat de sport!
Da' din toamna, gata! Le smotocesc la aerobic pana le-oi ameti de tot!
Astazi am mai mancat:
1730: o cafea mica decof black, cu 2 cuburi de cioco 85%
2000: o conserva de ton in sos chili, cu rosii multe, apoi b burduf cu ce-a mai ramas din rosiile taiate
Iar pt maine dimineata mia-m pregatit aluatul si umplutura pt clatite:
aluat: 2 albusuri, esenta vanilie, lapte degresat, 1,5 ceasca tarate + 1.5 ceasca faina secara
umplutura: b proaspata cu iaurt degresat + coaja rasa de lamaie + 1/5 lingurita fructoza....
Sa vedem maine ce-o iesi.

E cam un kil jumate in plus, da' las' ca-i vin eu de hac! Eu pe el sau el pe mine, ii arat eu cine-i seful!
Macar pana ma duc in concediu, ca acolo Dumnezeu cu mila. Sper totusi sa gasesc si pe-acolo lucruri comestibile.

Empty, reteta-i si la index. O gasesti aici.

Buna dimineata.

Si la mine se "balanganesc" vreo 10 kile in plus, asa ca va inteleg supararile.
Apropo de ce zicea dr. wise, la mine kg sunt mai multe decat acum 1 an, dar stau mai bine. Adica sportul mi se pare ca m-a ajutat sa ma modelez un pic, sa nu mai fiu asa "expandata".

La mine weekendul a fost ok, o singura greseala am facut (zic eu, ca poate or fi fost mai multe...) de data asta. Trei felii de paine alba mancate vineri seara cu salata de vinete. In rest am rezistat si cozonacului si unei oale de porumb fiert, in fata careia am balit vreo doua ore, pana au terminat-o de mancat ceilalti.

Cantarul zice doar 72, dar e ok zic eu, ca acum 4 zile aveam 72,7... doar nu era sa ma topesc asa usor.

Astazi pap asa :
- cafea, lapte, iaurt
- omleta din 2 oua si 100g de cas de oaie, cu salata
- cina: nu stiu inca... poate o salata cu ton

Sa aveti o saptamana frumoasa !

55,3 azi dimineata.

Mi-am carat cu mine la serviciu o conserva de sardele in ulei de floarea soarelui, cu chili. Si un cracker. Trebuie sa dau o fuga la magazinul de vis a vis sa-mi iau un mar si niste rosii (sau ardei).
Pentru deseara am pus niste naut maro la inmuiat, vreau sa fac o supa arabeasca si cu spanac in ea.

Kalua, m-ai convins, deseara execut chiftelutele (crackers sau cum le-o zice).
Asta o sa fie cina mea si cred ca si pranzul de maine. Arata super in poza de la retele !

Parol ca si io ii execut ! ...pe domnii crackersi zilele astea..dar sa caut susan ca p-aci pot avea surpriza sa nu gasesc.

Ca tot veni vorba de chiftelutele-saratele, eu le-am invatat de la o indianca. Ea mai facea si alte chestii pe baza aceluiasi aluat, dar fara susan. De exemplu intindea o foaie subtire din coca asta, o presara cu masala sau cu praf de curry si o rula. Apoi taia felii cam de 0.5 cm grosime si fie le prajea in ulei, fie le dadea la cuptor. Dementa curata! Erau si foarte aspectuoase, ca astia cum le intrai in casa, cum iti puneau fursecurile sub nas si ceaiul cu lapte in mana

Eu azi:
Micul dejun l-am sarit gata, ca m-am trezit dupa 9
P: ostropel din aripioare + salata de varza chinezeasca cu castraveti si ceapa verde
C - 2 nectarine; mai apoi cascaval prajit cu salata, evident

Kalua, vreau si eu o idee de dulce gustos de ziua mea. Nu tre' neaparat sa fie cine stie ce aratos, da' sa fie bun tare, ca de 45 de primaveri

Leea draga, ia retetarul de dulciuri la purecat, eu mi-am pus toata stiinta acolo....

Salutare!!!
Meniul de today:
d - 3 clatite cu b proaspata si iaurt, un pahar cu lapte ( dupa care am bolit toata ziua! nu-mi mai trebe lapte prea curand), black coffee
p - varza la cuptor cu ceafa de porc gratar, salata de rosii si castraveti
p - iahnie de fasole cu ardei copti si rosii d-alea lunguiete si bueeeene, sa nu spun cum le cheama...stiti voi de care...
Mai am niste aluat de clatite pe care-l voi pregati maine cu gem de visine conform.
Leea draga, eu zic sa nu complici cu prajituri conforme, oricum invitatii nu le vor savura in toata splendoarea lor.
Mai bine cumperi o inghetata buna fara zahar (mie-mi place Tonitto), de vanilie si ciocolata, si-o combini cu niste fructe de sezon, alune de padure, sau o frisca conf...zic si eu...sau te poti gandi la un profiterol conform.... mmmm, ma incanta deja ideea!

Vad ca v-ati mai cumintit. Cred ca e cazul sa stau mai mult pe aici si mai deloc prin bar... mai ales la ce bunatati s-au perindat pe acolo azi. Din cauza lor, m-am infipt intr-o prajitura la plimbarea de seara.
In seara asta am gatit gratar si pui shangai. macar asa stiu ca nu mai trebuie sa ma scarpin in cap maine, la ora pranzului.

`Nseara fetele,
Azi am papat fara crackersi, da` tot ma razbun eu intr-o zi...maine imi iau susan .. mersi kalua ca mi-ai indicat calea spre reteta
MD - o para, cafea cu lapte
P - omleta cu ton, faina de naut, o rosie...fetelor, voi nu va balonati de la salate? eu o s-o las mai moale cu salatele, o sa asociez cu o leguma mancarea si gata... am exagerat ieri cu 3 feluri de salate si mi-a fost rau dup`aia...
G - 2 piersici mici
C - 2 portii de ciorba radauteana... recunosc ca am pus si un morcov la ea, dar sper sa nu fie baiu` prea mare
Fanny, hai aici la "mimozele"
Leea, eu am executat un tort odata foarte foarte bun si bineinteles conform din blatu` de la Brownies, pe fundul tavii am pus mere, l-am umplut cu frisca, si pe deasupra am tras o glazura din cioco amaruie... a fost bataie pe el ) eventual ii bagi si un sirop ceva in blat...dupa gust... sa ne zici ce ai ales si sa nu uiti sa-l tragi in poza

Multumesc de sugestii, dragelor!

Povestea e ca musafiri nu voi avea, decat pe cei foarte apropiati, asa ca m-am hotarat sa cumpar ceva gata facut si sa-mi vad de treaba. Asa ca declar din start ca am de gand s-o scrantesc astazi, sper ca nu foarte rau. Darea de seama pe larg in zilele urmatoare.

La multi ani cu sanatate, iubire si bani!

La multi ani cu sanatate, bucurii si muuuuulta dragoste!!!!

In primul rand, tin sa precizez ca am baut 2 pahare de vin alb sec, bineinteles, cu apa minerala, in cinstea lui Leea. Sa traiasca, sa infloreasca, ca merii, ca perii, in mijlocul primaverii!
Meniul de today:
d - 2 nectarine cu fulgi ovaz si iaurt Tnuva, black coffee
p - legume la cuptor cu cotlet la ceaun + 2 ardei capia copti...tot in cinstea lui Leea....prietenii stiu de ce...
s - carnaciori ardelenesti cu un ou ochi peste care am ras telemea de oaie si cascaval + busuioc, salata de cruditati (rosii, castravete, ardei gras verde, ceapa, ulei masline, zeama lamaie), 1 pahar si jumatate de vin alb sec lungit cu apa minerala...nu-mi sta in caracter sa pun apa minerala in vin, da-n seara asta am facut o exceptie.
Acum sunt cu cioco amaruie ochi in ochi si guget adanc...s-o rontai...s-o iert....mai vedem...deocamdata am o lene de ma doare s-o scot din ambalaj, atat de tare sunt topita de caldura!

In primu` si primu` rand pana nu trece ziua, s`o felicit si eu pe Leea, La multi Ani!!!!!! Sa fii sanatoasa si sa realizezi tot ce ti-ai propus ! Si sa nu-ti para rau ca azi ai "calcat" stramb d.p.d.v. Monti, daca nu azi, atunci cand?
Eu azi nu am calcat stramb, nici nu am avut timp, ca am lucrat in 2 ture asa ca uitati aici meniu 100% conform:
MD - 2 piersici, o para
P - ciorba de vacuta
G - 2 piersici, un pumn mic de alune
C - o omleta, un castravete si o rosie
Pupici gagici

Draga Leea, iti urez si eu La multi ani, si la cat mai multe bucurii si impliniri alaturi de cei dragi!

Eu am venit din Barcelona, si va spun: Ole!
A fost o vacanta de vis!

Am mancat toate bunataturile lumii, sea food only.
Am mancat desert la pranz, la fiecare masa.Si cafea normala, ca nu se putea cu somnul.
Si am 52.400Kg.
Deci eu la faza 2 am slabit.


Va pup!

Un mar golden delicious da' delicios tare, de Austria, cu o aroma fenomenala. Apoi o mana de supa arabeasca. Si o conserva de calamari in ulei de masline, stropiti cu suc de limeta cu 250g rosioare mici-mici si lunguiete (rosii-curmale le spune pe-aici).
Deseara merg cu firma la crasma, cred ca mananc o bucata de carne cu salata.

Vad ca azi nu a mancat decat kalua...)
Eu am papat meniul :
MD - 2 caise , cioco amaruie
P - crackers de branza extraBUNI doar ca greseala mea a fost ca nu am desarat branza dinainte, cu o rosie, un castravete...am mancat cam 5 la numar..
G - o felie pepene
C - 2 piersici, un pumn alune
Pupici

Hello!
Si eu am mancat!!!
d - 3 finn crisp cu gen visine, 1 iaurt, black cofee
ceai verde
p - legume preparate la gratar(vinete, ardei, dovlecei) cu ficatei pui la cuptor
ceai verde
s - salata de cruditati in care am adaugat cuburi de telemea si cascaval
Acum rontai ceva tare neconform....

Doftoreaso, esti o neserioasa!

Azi am in plan asa:
un golden de-ala innebunitor, apoi somon afumat (de la conserva) cu doi ardei kapia mari
seara: varza cu afumatura si carnati (mancarica)

Stiu!
Poti sa-mi spui magarita!
Da-mi era pofta de ceva bun si nu mai misuna picior de piersica in casa! 'Ca fusei la ora de condus si am ajuns tarziu acasa.
Ma caiesc....scriu de 1000 de ori cuvantul "biscuit" pe o hartie, pana-mi intra in cap ca-i otrava. Da' jur ca n-am mai mancat biscuiti din 2006!

Salutare fetele mele dragi,
Eu una ma topesc de caldura...nu stiu la voi... dar eu mai plonjez in piscina gonflabila din cand in cand sa iasa aburi din mine e o senzatie faina, dureaza putin, da` macar simt ca ma mai racoresc...si maine va fi si mai rau, cica, zisera bobii din meteo...ufff...
Si chiar daca nu mi-e caracteristic sa mananc mult pe canicule, azi am fost cam purcica si am dat iama intr-o cioco Anidor cu menta (70% cacao) - am ras 4 patratele..s-o termin naiba Am fost slaba de caracter, dar asa reactionez la stres... dupa ce vin de la cabinet ma intreb daca a fost bine extirparea sau anestezia si uite asa, imi gasesc alinarea in cioco... sunt stari de incepator, dar sunt sigura c-o sa piara in timp.
Meniul meu ciocolatos fuse asta:
MD - fulgi ovaz cu lapte, ca deobicei ... un patratel cioco menta
P - o portie ciorba radauteana..s-o termin si p-asta
G - 3 patratele cioco amaruie menta
C - 3 crackers cu o rosie... clar, o sa-i repet, ca-s extrabuni...incercati`i fetelor, sunt ieftini si foarte gustosi... o sa incerc sa-i coc si la cuptor, ca sa nu se mai imbibe cu ulei...
dr_wise sa iti fie de bine din cand in cand mai lasam "mimozareala"...... apropo, o sa te contactez pe PM, daca esti draguta sa ma ajuti cu un mic detaliu legat de litoral...o sa te abordez pe PM ca sa nu poluez si mai mult aici topicu` asta.
Pupici fetele.

Multumesc de urari! Tare sunteti voi atente

Imi pare rau ca n-am avut timp sa scriu. Am fost invadata de musafiri (inca n-au plecat). O tin din abatere in abatere, de-mi suna clopotei in cap la fiecare minut. Las' ca-mi revin eu cat de curand!
Deocamdata nu vreau sa maculez bunatate de topic cu prostioarele pe care le-am varat eu in mine in ultimul timp (macar, daca tot mananc neconform, mananc mult mai putin decat inainte)
Fiti voi de treaba si pentru mine.

eu de abia de astazi am inceput sa fiu "de treaba"....ieri calcai stramb de numa' numa'...da' stiti ce-i ciudat, taaaaaaaaaaaaare ciudat?
Am mancat seara trecuta ca o vacuta si dimineata aveam o greutate de invidiat!
Mai, sa fie!!!!
Astazi, in schimb, am suflat si-n iaurt. Ia uite aici:
d - 2 piersici cu fulgi ovaz si iaurt, black coffee
p - 2 ardei umpluti, smantana, rosii
s - telemea de bivolita cu rosii, muuulte rosii
Mi-am facut rezerve de inghetata Tonitto de ciocolata, da' nu ma tenteaza...inca.

Azi si io fusei conforma 100%, mai rar asa ceva...
MD - 4 prune, o piersica
P - 2 rulouri de pui cu cascaval, o rosie, branza feta
G - o felie de pepene
C - salata de fructe conforma
Am un abdomen exploziv de la atatea fructe... il dreg io cumva...am bagat fructe azi la greu ca ma incearca o raceala, ma ustura in gat... am cam luat mult aer conditionat in botic zilele astea si cre`ca asta e cauza...
Sar-mana doctore pt raspuns !
Leea, las`ca scapi tu de musafirei si sa vezi atunci ce-ti intri-n mana aci cu meniurile conforme !:)