Dieta-Minune de 5 zile
Dieta-minune de 5 zile este un program de alimentatie creat de catre nutritionista Adele Puhn. Filozofia de baza a Dietei-Minune de 5 zile este ca, prin controlul nivelului de zahar din sange vor disparea poftele pentru alimente nesanatoase, cum ar fi zaharul, amidonul, cofeina sau alcoolul. Nutritionista afirma ca dupa ce nivelul zaharurilor din sange s-a
Comentarii: 1 | Trimite unei prietene
Modalitati inteligente sa slabesti rapid
De fapt ca sa slabim nu este nevoie sa tinem neaparat vreo dieta devastatoare sau sa ne fortam corpul cu antrenamente intensive, desi sportul ajuta simtitor la slabit. Trebuie doar sa aflam si sa punem in practica cateva modalitati inteligente de a pierde greutate rapid si sa le includemin regimul nostru de viata de zi cu zi.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Regimul de imbunatatire a metabolismului
Cu siguranta fiecare dintre noi s-a intrebat cel putin o data in viata de ce cineva poate manca orice fara restrictii si nu se ingrasa, in timp ce altele dintre noi iau in greutate doar pentru ca se gandesc la mancare! Raspunsul este destul de simplu. Ingrasarea si slabirea depind printre altele de rata metabolismului nostru, care este determinata de gene, varsta, sex si chiar de starea noastra emotionala ...
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa mananci mai putin ca sa slabesti
Procedeele de slabire rapida ne incanta pe toate, mai ales pe cele care avem mai multe kilograme de dat jos pentru a obtine silueta perfecta. Daca suntem pofticioase si ne place sa mancam, slabitul o sa vina cam greu. Dar eLady iti vinde cateva ponturi pe care, daca le citesti, o sa afli cateva metode pentru a nu mai fi tentata sa mananci mult si asa o sa slabesti repede!
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Alimente pentru slabire rapida
Ia-ti gandul de la toate acele diete de slabire care duc la nimic mai mult decat la probleme de sanatate si contentreaza-te pe alegerea alimentelor sanatoase, care te pot ajuta cu adevarat sa-ti pierzi acele kilograme in plus "odioase" care te streseaza. Include cele mai bune alimente pentru slabire in dieta ta de zi cu zi si pregateste-te sa iti iei ramas bun de la kilogramele in plus fara nici un efort suplimentar. Consumand alimentele potrivite iti poti stimula metabolismul sa aiba arderi
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Metode simple de slabire
Sfaturile de slabire sunt intotdeauna ascultate de catre femeile moderne. Elady stie cum sa te faca sa slabesti, doar va trebui sa-ti schimbi un pic obiceiurile alimentare si un piculet stilul de viata pentru a face minuni cu silueta, conditia ta fizica si sa slabesti repede si usor.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cum sa treci peste Sarbatori fara sa te ingrasi
Ah, se apropie miraculoasele Sarbatori! Vine Craciunul! Ne bate inima mai repede cand ne gandim ce frumos o sa fie, ce meniuri o sa avem, ne ligem buzele gandindu-ne la dulciurile de Craciun! DAR! Da, stiu, toate lucrurile frumoase sunt insotite mereu si implacabil de un "dar" nenorocit... Insa sa ne intoarcem la alenoastre... Ce spuneam?! A, da! De Craciun si de Anul Nou
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
8 Metode simple ca sa iti scazi apetitul
O multime de dietede slabire, activitati sportive, metode sa arzi grasimile.. dar nimic care sa ne reduca apetitul! Pentru ca, pentru a slabi, unele dintre noi trebuie doar sa manance mai putin, iar un apetit crescut nu ajuta in aces caz, ba chiar ne pune bete-n roate! Iata deci opt medode simple si foarte eficiente care iti reduc pofta de mancare, marca eLady.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Dieta-minune de 3 zile
Surprinzator rezistand testului timpului, dieta-minune de 3 zile este o alta dieta dezechilibrata, datand inca din 1985. Copii ale asa-numitei "dieta-minune de 3 zile" continua sa circule pe internet, promitand slabirea rapida, eliminarea tuturor toxinelor, scaderea colesterolului si cresterea energei. Totusi, nici o carte de diete si nici un specialist in alimentatie nu sustin "reactia metabolica miraculoasa" a acestei diete de slabire.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Super-alimente care te ajuta sa slabesti
Este timpul pentru o nou mantra ca sa slabesti! Mananca mai mult pentru a cantari mai putin. Nu e nici o gluma! Anumite alimente te ajuta scapi mai repede de kilogramele in plus prin arderea caloriilor şi reducerea poftelor nesanatoase.
Comentarii: 0 | Trimite unei prietene
Cele mai citite
Celebs & Style
Ashton Kutcher face un ultim efort sa-si salveze casnicia
Cu mai putin de doua saptamani inainte, Demi M...
Fitness
Top 5 motive ca sa faci sport
O dieta de slabire restrictiva si dezechilibrat...
Fitness
Sauna contra stres
O sedinta de sauna poate fi cea mai buna soluti...
Articole importante
In forum despre Regim si Diete
Newsletter elady
Costume de baie 2009
Cele mai noi modele de costume de baie 2009, de la case de moda renumite.
